EMS

電気刺激を利用して筋肉を動かすトレーニング

EMSは、電気刺激によって筋肉を収縮させる機器です。たより鍼灸整骨院では、身体を支える筋肉の使い方や姿勢などを確認したうえで、必要に応じてEMSをご提案します。

「運動したいけれど何から始めればよいか分からない」「身体を支える筋肉を意識しにくい」という方の身体づくりをサポートする方法のひとつとして活用します。

このような方にご提案することがあります

• 姿勢を支える筋肉が気になる
• 長時間同じ姿勢で疲れやすい
• 運動不足が気になる
• 自分で筋肉を使う感覚が分かりにくい
• 施術とあわせて身体づくりにも取り組みたい

EMSだけに頼るのではなく、身体全体を確認します

EMSを使えばすべての身体のお悩みが解決するわけではありません。

当院では、現在のお悩みや姿勢、関節の動きなどを確認し、EMSが適していると考えられる場合にご提案します。必要に応じて手技や骨盤矯正、日常生活での運動なども組み合わせます。

EMSを行う際の流れ

1. お身体の状態を確認
   現在のお悩みや目的をお聞きします。
2. EMSについてご説明
   使用方法や刺激についてご説明します。
3. 無理のない強さで実施
   刺激の感じ方を確認しながら調整します。

EMSをご利用いただけない場合があります

心臓ペースメーカーなどの植込み型医療機器を使用している方、妊娠中の方、その他の健康状態によってはEMSをご利用いただけない場合があります。

持病や治療中の病気がある方は、事前に必ずお申し出ください。必要に応じて医師への確認をお願いする場合があります。